１日の終わりに・・・

　自分の本当の心の中を知っているのは、自分しかいないのです。

だから、自分がいちばんの理解者でいてあげることは最強なのです。

　忙しい中でも、一日の終わりに、少しの時間でいいから、今日一日の

自分の本当の気持ちを受け入れてあげる時間をとってあげてほしいです。

あの時、こんな気持ちだったよねって、頑張った自分、悔しかった自分、

嬉しかった自分、どんな自分も全部抱きしめてあげてほしいのです。

そして、いつもそばで寄り添ってくれている自分に、今日も一日ありがとう

って伝えてあげてください。

　ステキな明日を迎えられますように。